レシピ
Recipe
ブロッコリーたっぷりチャンポンめん
材料
- チャンポンめん
- １食
- ブロッコリー
- 1/4個
- にんじん
- 30ｇ
- 豚こま肉
- 50ｇ
- サラダ油
- 大さじ1
- 塩こしょう
- 少々
作り方
１，ブロッコリーは小房に分け、軸は皮を剥き4～5㎝の短冊切りにしたものを
耐熱容器に入れてラップをかけレンジ（600ｗ）で2分加熱して冷ます。
２，豚肉は食べやすい大きさに切り、にんじんは短冊切りにする。
３，鍋にサラダ油大さじ1を入れ、豚肉 にんじんを炒め「1」のブロッコリーを加え軽く炒め塩こしょうをする。
４，500㎖の湯を沸騰させ、めんと付属のかやくを入れて3分煮て粉末スープを入れて火を止める。最後に「3」の炒めた野菜を加える。
耐熱容器に入れてラップをかけレンジ（600ｗ）で2分加熱して冷ます。
２，豚肉は食べやすい大きさに切り、にんじんは短冊切りにする。
３，鍋にサラダ油大さじ1を入れ、豚肉 にんじんを炒め「1」のブロッコリーを加え軽く炒め塩こしょうをする。
４，500㎖の湯を沸騰させ、めんと付属のかやくを入れて3分煮て粉末スープを入れて火を止める。最後に「3」の炒めた野菜を加える。
使われている商品
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５食）チャンポンめん
1963年発売の超ロングセラーです。
エビ、シイタケのかやくがスープとうまくマッチして独特の風味と香りが特徴です。JANコード 4901104 100022 エネルギー 497 kcal 発売日 1963年
